一、2022共青团100周年活动策划案【5篇】

共青团只有在党的领导下坚定社会主义与共产主义信念，才能引导青年紧紧团结起来，使其发展更能满足国家和社会的需要。下面是我为大家整理的2022共青团100周年活动策划案，喜欢可以收藏分享一下哟!

2022共青团100周年活动策划案1

一、团会主题：

大学无悔，青春最美—如何让大学生活过的更有意义

二、活动时间：

三、活动地点：

教室

四、活动对象：

__班全体团员

五、活动背景：

时光如白驹过隙，转眼，步入大学已有一年，站在时光的路口，回望曾经走过的美丽和温柔。许多人，许多事，许多曾经花发枝满的渴求与憧憬，依然在岁月的长河中缓缓流过，又默默回溯。盘点每一份心情文字，或多或少都透露出淡淡的忧郁和沉重，还有一份无端的惆怅和惶恐。伸手，水色时光流沙般从指尖倾泻，想一只妖娆而决绝的蝶。无论你怎样紧握双手，也无论你怎样试图抓住生命中不曾荒凉的岁月，青春都如一场倾城盛宴，浓妆艳抹登场，又奢华低调落幕。生活如此清新雅致。眼前这庸常的静好，简约而生动，时常感念这种尘埃落定的暇适。一窗暖阳，两袖墨香，秉一怀西行桃园的惬意，让时光的剪影，定格与岁月的门楣之上。淡定从容，波澜不惊，回首处，浮世安稳，吟几语旧时风月，抚一曲古韵宫商，那流过眉梢眼底的幸福，已隽婉在笔底旖旎成诗。

升入大学，我们有了更多的自由空间，我们不要再去天天面对老师的教诲，不要再去听父母的唠叨，我们可以在一定限度内随意支配我们的生活费，我们可以随意的去支配我们的时间，我们可以去翘自己不喜欢的课，我们可以约上三五个好友，去ktv去游乐场，去逛街，去打游戏，究竟，什么样的生活才是有意义的?

大学生活的意义在于两点：一是自己在大学结交了好多朋友，增加了自己的视野和见识，学会了人际交往和简单的社会实践，生活过的快乐而有意义。二是为你以后进入社会作准备，那么你就要学会自我学习，除了自己的专业学习，还可以自学一到两个专业，你现在可能意识不到它的有用性，等到你毕业了就明白它的好处了，不仅拓宽了你的就业领域，而且使你更有内涵与修养。

大学生活快乐而有意义，简单而有趣味，等到你走出大学门的时候，能够无悔的的说，在这里我拥有了一生最珍贵的几年。

六、活动目的：

历经十二年寒窗苦读，历经多载梦想催化，经历了恩师同窗的教诲与帮助，经历了亲朋故友的祝福与期待……你们走过了六月的冲刺、七月的等待，八月我们收获了季节的果实，收获了发自内心的更大的梦想与希望。在此，祝福你们，即将跨入大学校园的天之娇子。从明天开始，你就要面对一个完全不同的学习环境，一个完全不同的生活空间。明天你将会对我们的社会关注更多，明天你将为你的未来付出更多……

新的生活、新的学年，就是一个新的起点，是学道授业的延续，更是开拓创新的开始。让我们珍藏起曾经的辉煌和荣耀，作为更上一层楼的基石;摒弃掉那些苦涩和泪痕，当作拼搏路上的考验。书山有路，学海无涯，勤能补拙，苦亦甘甜……

此活动开展的目的在于在新的学年里，希望我们以振兴中华为已任，为祖国的强盛、人民的富裕、自身的未来，自觉肩负起历史的使命，做一个有崇高理想和高尚品格，能诚实守信、遵纪守法的人;做一个有决心、有恒心、有信心的人;做一个学识广博、视野开阔、勇于创新、敢于拼搏的未来人和世界人!

七、活动流程：

主持人——张璐

(一)主持人宣布团会开始，致开幕词

(二)全体同学合唱共青团团歌《光荣啊，中国共青团》

(三)欣赏视频《与大学有关的日子》

不知不觉，我们的大学生活已接近了一小半了，还记得刚入大学时的一张张稚嫩的脸吗?还记得军训烈日炎炎我们留下的汗水吗?还记得期末前每天拖着疲惫的身体去图书馆预习功课吗?这些片段一一出现在我们眼前，放佛就像昨天发生的一样。那么怀着憧憬的心情让我们来欣赏一段视频《与大学有关的日子》。

(四)大学生活——个人篇

1、分享大一做兼职来丰富大学生活经历——讲述人：刘勇

做兼职是一个难得的经历，烈日炎炎，吃穿不愁的我们自然不会选择在炎日下工作，在炎日下挥洒我们的汗水。我们更多的愿意呆在舒适的家中，吹着空调，吃着西瓜，玩儿着电脑。但是一旦走出温馨的家，面对这烈日的考验，面对着汗水的冲刷，我们是否更能明白钱的来之不易，是否更能体会到父母工作的辛苦，是否更懂得珍惜呢。

2、分享大一学习方面的经验——讲述人：刘淑清

大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的学习方法。大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。因此，要特别注意自学能力的培养，学会独立地支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习。还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基矗那么就由我们班公认的学霸刘淑清来与大家分享一下，学霸是怎么学习的。

3、分享高强度训练的啦啦操经历——讲述人：张璐

啦啦操是一项需要艰苦奋斗的精神和顽强的毅力的重活，记得秦艺每天晚上练完啦啦操，在寝室嚎叫着腿都要断掉了。总之，啦啦操考验着人的意志，不要觉得只是普通的跳舞那么简单，下面就请我们美丽的团支书为我们讲述一下啦啦操道路上的辛酸苦辣。

(五)大学生活——社团组织篇

1、分享在学生会的苦与乐——讲述人：蝴蝶飞

学生会是以全心全意为学生服务为宗旨的，换句话说，学生会与我们的学习生活密切相关，比如说举办大型活动时学生会全体成员辛苦忙碌着，比如说新生开学时他们带着我们去寝室，帮着我们提东西，再比如说每个星期最讨厌的生活部检查卫生，还有纪检部的点名，还有一不小心就会被财管学院挖。不过，也就是在这样严格的制度之下，我们才得以成长的这么好，在学习上，由于学习部不辞辛苦的点名，我们很少逃课了。每个星期三的检查卫生，让我们收拾一下一周都没收拾的寝室，等等。下面就由蝴蝶飞分享一下在学生会工作的经历。

2、分享在青协道路上的苦与乐——讲述人：王梦婷

青协在我们看来是最有爱的组织啦，带着小红帽的蓝精灵为我们的美丽校园奉献了不少呢。记得有时在寝室经常碰到来寝室回收塑料瓶的青协小干事，在运动会上，他们四处奔波着，还有老年公寓之行，保护汤逊湖之行等等，而我们班也非常有爱啦，大部分青协成员都来自我们班，这是最最让我们骄傲的啦，下面就由青协的会长王梦婷为我们介绍一下青协。

3、分享在四大社团的辛酸苦辣——讲述人：不定(自由发言)

我们院的四大社团分别有：辩论队，学术中心，时政社，未来职业联盟。这四个社团在夏菲老师和江沈红老师的带领下迅速成长，发展的非常完善。下面就让我们这四个社团的成员们自由发言，谈谈在这几个社团中获得的经验。

4、分享在萤火虫中的经历——讲述人：彭佳丽

萤火虫是一个公益类的社团，主要做的是义务家教，通过做义务家教，锻炼自己的能力，造福自己，也造福他人。下面就请彭佳丽同学为我们分享一下家教途中的经历。

(六)小游戏——听写汉字

现如今，学习英语已逐渐成为一种潮流，一个中国学生，英语好不好直接决定了她总体成绩的好坏，我们的母语逐渐被我们淡化，被我们遗忘，其实，我们国语的精华与精炼，英语是超越不了的。而高考制度的改革，英语降到100分，语文提升到180分，就是要改变这种情况。

汉字听写，随机抽取5个同学到黑板上听写一些常见易错的字，借此巩固语文知识。

惩罚措施：扮丑，扮萌

奖励措施：温馨的优乐美奶茶

(七)大学生活——集体篇

1、秋游

秋游是加深同学感情，体验集体生活的重要篇章。大一时，我们的秋游在森林公园，在哪里，我们快乐的烤着烧烤，在游船上分享喜悦。大二时，我们在农家乐，自己亲自动手做的饭，在ktv唱着动听的歌曲，在麻将桌上搓搓麻将，这些都将成为我们大学最美的回忆。

2、素质拓展

我们在大一的时候，开展了两次素质拓展，第一次是和辅导员夏老师在一起弄的，那个时候弄素质拓展的主要目的在于认识新同学积极融入进我们的大家庭里。后来班委自己组织了一次，旨在加深同学之间的联系。在这两次素质拓展中，通过做游戏，比如跳大绳，比如拔河等，增进我们的感情，给我们的大学生活留下浓墨重彩的一笔。

八、班级分工

(一)组织委员杨含笑负责团会策划书

(二)团支书张璐负责团会总结

(三)宣传委员负责ppt

(四)宣传委员负责宣传板

(五)团会节目由文艺委员和组织委员共同负责

(六)教室布置由组织委员和生活委员共同负责

九、活动备注：

(一)班委明确分工，保证团会前期工作的有序进行;

(二)团会将于教室开展。

2022共青团100周年活动策划案2

一、活动主题：三月春风伴我行

二、活动时间：_年3月

三、活动安排：

第一阶段：宣传发动

1、利用2月28日的国旗下的讲话对“三月春风伴我行”主题活动宣传。

2、充分利用学校的黑板报、新星报等宣传阵地，开展宣传活动。

3、“校园之声”广播站配合宣传志愿者精神、报道校内外志愿者先进，营造活动氛围。

第二阶段：组织实施

1、播撒爱心之春风：

(1)各班在3月4日前出好一期“三月春风暖人心”为主题的板报。

(2)各班召开一次以“三月春风暖人心”为主题的班会

(3)成立“爱心助学”基金会。发动全校师生捐款，把筹集到的捐款用于资助我校家庭经济困难且品学兼优的学生。

①在3月7日上午，利用国旗下的'讲话对捐资助学活动进行宣传发动。

②3月8日-3月11日，教师以级为单位进行募捐;学生以班为单位进行募捐，在3月11日前捐款汇总到团委。

③3月7日-3月11日，公布《新圩中学“爱心助学”基金实施方案》，有需要的学生可提出申请，各年级按方案审核提出申请的学生。

④3月16日-3月20日，公示受助学生名单。

⑤3月21日下午班会课举行“爱心助学，拥抱阳光”助学金发放仪式。

2、进取奉献之春风

(1)各班召开一次以“全心进取，真心奉献”为主题的班会课。

(2)3月5日学生会组织一次“三月我们在行动”志愿服务活动，活动以敬老助残为主题，组织志愿者到新圩敬老院打扫卫生，与老人们谈心。

(3)立足学习开展“互助一帮一”活动，形成互帮互助，你追我赶的浓厚学习氛围;

3、文明礼仪之春风

(1)各班召开一次以“讲文明、懂礼仪，净化校园环境”为主题的班会课。

(2)加强“三礼”教育，包括课堂礼仪、师生间礼仪和同学间礼仪，全面提升学生文明素质，与一切不文明行为作斗争。

第三阶段：总结表彰

1、3月底，活动结束后，各班团支部进行总结，并把好人好事、活动记录资料、活动的总结上交校团委。

2、4月初，学校将对活动中表现突出的先进集体和个人进行表彰。

四、活动要求

1、统一认识，高度重视，精心安排，认真组织，各班要积极配合学校团委开展活动。

2、提高安全意识，各项活动开展前要做好安全教育。

3、各班团支部要收集好各类资料(最好有照片资料)并以新闻稿的形式及时上报校团委，校团委将通过校园广播、校报等形式进行宣传，以加强宣传，扩大影响力。

4、活动月结束后，以简报、总结等形式向相关上级部门汇报活动的开展情况。

2022共青团100周年活动策划案3

青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。在这次团日活动中，我们班班委组织同学们去会龙山缅怀革命先烈，领略不一样的革命情怀。

一、活动目的：

此次活动不仅是为了使班上同学进一步感受到革命情怀、感受到团日活动的氛围，同时也为了缅怀革命先烈，使班上同学们进一步感受共青团的魅力，更进一步感受到共青团在生活中的指导意义。这次活动也将让我们切身感受先人烈士浓浓的爱国情怀，熏陶在强烈的团结意识之中。

二、活动名称：

1109401班团日活动

三、活动主题：

缅怀革命先烈，体味革命情怀

四、活动对象：

1109401班

五、活动时间：

__年_月_日

六、活动地点：

益阳市会龙山

七、活动流程：

1、策划阶段：3月_日

主要由班上团支书具体讨论活动形式、主题、内容等活动要素。

2、准备阶段：3月_日

团支书把自己的任务分配到班委或者负责人手上，活动场地安排，纪律维护，该部分由班委根据现场情况予以适当重视及保持。

八、活动内容：

本次活动主要是班上同学一起去会龙山去拜祭革命先烈，同时也缅怀革命情怀。

九、活动安排：

①准备阶段列好需求的清单，于3月_日下午由班生活委员一次性购买。

②3月_日下午2点班上全体同学在东门集合。

③活动开始后由团支书和班长负责现场秩序的维持。

④活动记录：由组织委员记录本次活动中的激情部分和精彩片段。

⑤活动总结由班团支书负责。

十、注意事项：

安全：由于本次活动在校外，所以在活动过程中需注意安全，切不可因此而受伤或是人员失散。

2022共青团100周年活动策划案4

一、活动前言

中国共产党是中国工人阶级的先锋队，而中国社会主义青年团是中国共产党的后备军，我们当代许多大学生都处于从共青团员向共产党员过渡的阶段。为进一步加强国际教育学院各班级团支部建设，激发各团支部的生机与活力，发挥好主题团日活动在加强共青团员思想政治教育、提高党组织和团组织吸引力、凝聚力等方面的重要作用，我院团总支特向我院_和__年级各班级团支部发出将继续开展主题团日活动的通知，并开展一系列评比工作。同时，为了更好地增进团员同学的相互交流，搞好党团建设，激发我院学生对于党团知识学习的兴趣，使广大共青团员们积极向党组织靠拢。同时为锻炼同学们的团队合作意识、反应能力与上台讲话能力。在保持党员先进性活动，与我院党总支开展第三十九期党课学习的基础，能使我院广大团员更上一层楼地学习与宣传党和团的知识。我院团总支继6月开展的“永远的先锋”党团知识竞答活动之后，特举办第二届“国教杯”党团知识竞答及优秀主题团日活动颁奖典礼。

二、活动目的

此次活动旨在表彰办有优秀团日活动的团支部，增加同学们对党团知识的进一步了解，希望更多的团员团支部参加到优秀团日活动中来。不仅增加了整个团支部的凝聚力，而且同学们还可以学习到更多的党团多方面的知识，为其以后的学习、生活提供帮助，扩大国际教育学院的影响力。也为了以后更好的做好在党建方面的工作。

三、活动名称

第二届“国教杯”党团知识竞答暨优秀主题团日颁奖典礼

四、主题形式

知识问答活动包含着深刻的内涵、有着丰富的活动内容和多样的活动形式，对同学们的思想修养、文化修养、综合能力等各方面有着积极的影响。作为新时代的大学生，知识的扩展，思想的进步，为其在今后的发展有着积极的贡献。当然也不乏趣味性啊，在轻松的同时也学到了很多东西，也对自己来说是一次锻炼。

五、活动时间：

12月2日晚六点半

六、活动地点：

一号楼101教室

七、活动流程

(一)参赛人员：比赛队伍共四支，由14级的9个专业自由组合组成，分别是：由10级营销专业组成的先锋队，会计纺织队，材料建工汽车摄影队，环视队。(队名已定，事先抽签确定)各组领队由13级同学担任。每个比赛队内分成各个参赛环节的代表小队，全队共8人，每个环节每队可派2人参加环节比赛，中途不能换人，已上场的队员可循环参赛，但需保证本队所有成员参与比赛。

(二)比赛

比赛分八个环节，具体规则如下：吉他表演开场。

环节一、入场及赛前抽签

首先请主持人做开场白。介绍参赛队伍，各位一一入场，做自我介绍。嘉宾致辞。为以示公正，各参赛队伍在比赛现场以抽签的形式决定座次，答题顺序按抽签的结果进行。每对基准分100分。

环节二、牛刀小试

此环节为必答题环节。每组队伍按抽签的顺序答题，依次派出2位同学参赛，主持人宣布题后10秒必须答出，每队这一环节答题为3个选择题，3个填空题，答完后主持人宣布各队成绩。(每题10分，答对得10分，答错不扣分)

环节三、激流勇进

此环节为连续答题环节。参赛队员选PPT上一组题，根据题目序号进行答题，题目难度逐步增加，答对第一题加10分，第二题20分。。。依次类推。答错或超时不扣分且不能参与下一题答题。每组题量为3题，时间2分钟。本环节结束后主持人宣布各队成绩。(题分别为文字、图片、声音)

环节四、我型我秀

此环节为加分环节。各参赛队伍，可进行才艺表演加分，上台表演即可获得10分加分，也可选择放弃不加分。

心有灵犀互动环节

现场观众自由组合，每组五人，共三组。

十佳团日活动展出方式：

展出时间：第十三周周二周三

展出地点：北苑餐厅门口

展出方式：一个团日活动用一块画板展出，设立投票箱和留言簿，即可投票，也可留下意见或建议

宣传安排：

1、通知各班团支书进行观摩学习，并让各班同学参观。

2、第十三周周一进行海报宣传，地点为国教楼前以及国教各宿舍楼楼前。

2022共青团100周年活动策划案5

一、主题活动内容

(一)“红旗下的青春风采”

——纪念五四运动_周年主题文化活动。

1.活动目的和意义

今年是“五·四运动”_周年，为了隆重纪念这一爱国运动，继承和发扬“五·四”精神，同时发挥共青团组织思想教育主渠道作用，激发起我校广大团员青年爱国、爱党、爱团热情，引导广大青年，关心祖国发展，积极投身我校跨越式发展的宏伟事业，举办此项次活动。

2.活动内容

本主题活动分为三个板块。

(1)“激扬的青春”。此板块涉及活动内容主要包括以展现青年学生热情和活力的相关校园文化活动，如演讲比赛、劲舞大赛、形象设计大赛、辩论赛等。

(2)“团旗飞扬”。此板块所涉及内容主要指各团支部以纪念“五·四运动”_周年为主题的.团日活动。

(3)“青春足迹”。此板块所涉及活动主要是指围绕青年运动、青年组织的发展轨迹、重要历史作用而开展的各类知识竞赛、展览等主题教育活动。

(二)“超越杯”学术文化节。

1.活动目的和意义

紧紧围绕校党委“学风建设”年的中心工作，发挥各级团学组织的优势，以投身素质教育、提高学生综合素质为宗旨，以促进学风建设为目标，以丰富多彩的主题活动为载体，积极开展校园学术文化活动。

2.活动内容

(1)“超越杯”学术论文大赛。

(2)“求知苑”学术讲座。

(3)“行知坊”第二课堂学术文化活动。此板块主要指“模拟股市”、“模拟拍卖会”、“模拟法庭”等活动。

(三)“青春在这里绽放”

——爱我校园、建我家园主题文化活动

1.活动目的和意义

紧紧围绕“爱我校园，建我家园”的主题，巩固“迎评促建”对广大学生的教育成果，激发青年学生强烈的主人翁意识，积极为校园建设献计献策。

2.活动内容

(1)“小屋大舞台”宿舍文化节。

(2)“光阴的故事”校园文化作品大赛。

①征文

本次征文包含四个分主题，分别是“青春·我们”、“校园·故事”、“评估·反思”、“首经贸·视角”。

②摄影、美术作品大赛

(3)“我爱我家”系列活动。此板块主要指以校史、系史展览等形式，使广大青年学生了解我校及各院系的发展历史及现状，激发他们的爱系、爱校之情。

二、相关活动要求

1.各院系分团委、学生会要高度重视本次主题文化活动，积极参与。

2.紧紧围绕三个主题设计本学期活动，在符合主题要求的基础上突出本院系特点和特色。

3.积极组织团支部、学生社团或成立项目小组申报活动项目并承办活动。

三、活动开展时间

集中在本学期4、5月间。

校团委校学生会

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二、谁有素质拓展训练室内的好玩的小游戏。

谁有素质拓展训练室内的好玩的小游戏。

可以看一下这个东西

:wenku.baidu./view/78c9af54ad02de80d4d84082.

关于素质拓展，关于拓展方面的小游戏，拓展项目。可以参考“拓展168”网站上的相关内容。

有智力游戏，沟通游戏，团队合作游戏，联谊游戏，聚会游戏，晚会游戏，心理素质游戏，有活跃气氛的搞笑游戏。

适合室内操作的游戏也很多，如，圆球游戏，蜘蛛网，众志成城，坐地起身，翻叶子等。都是比较好的游戏，也比较好操作。充分体现了小游戏，大道理的含意。

百度一下 OL小游戏,相信你可以找到你想要的答案啦~~~~~~~~~~~·

拳击俯卧撑仰卧起坐嘿嘿，不知道对不对头.蒙的...

道具绕口令、英语等难讲的话人数：同上

玩法耳语告诉每队第一个人要传的话，以耳语方式向后传。最后一个人说出来，最快最正确者为胜

两个人一队，一定要男女搭配哦。一个人口里含一口水或者饮料都可以，然后说裁判指定的话，由另一人来猜。规定时间里猜对最多的就算赢。

弄个超大的骰子（这个估计不太好弄到），说明掷到几点是怎么个赏罚，比如说3是加入，4是减少，5是指定，6是喝掉，然后A扔到3，就可以往杯子里加任意的饮料或者物品，B扔到5，就可以指定参加游戏的一人喝掉，当然喝的人就被淘汰掉了。或者也可以是准备很多杯子，比如第一个人扔到3，他就可以往第三个杯子里倒东西，然后下一个扔到3的人就要喝掉这杯东西（当然可以把几种东西混在一起）。

准备一个大盆子，比如脸盆什么的（最好是金属的），由一个人拿着倒扣在头上，当然不要贴着自己的头放，否则后果自负哦。一群人在后面，由其中一人敲击这个盆子（别太狠了，毕竟下面还是脑袋类），然后由举盆子的人来猜。后面的人就要在那边互相做伪证啦。呵呵，台湾管这个叫“谁是大头王”。

暂时就想到这么几个，楼主可以看看台湾的综艺节目啊，很多好玩游戏的

大学生素质拓展活动学习心得

崇高的理想和坚定的信念；具有热爱祖国、拥护中国***的领导的思想觉悟；具有投身改革、乐于奉献的时代精神；具有社会主义的社会公德、职业道德和家庭美德；具有高度的社会责任感；具有自强不息、求实创造的优良品质。

社会实践与志愿服务记录学生组织或参加社会实践、志愿服务等活动以及在活动中的表现和取得的成果。要求学生

在参与社会实践与志愿服务的过程中能把理论知识与社会实践紧密结合起来；具有较强的环境适应能力；具有一定的洞察社会能力；具有崇高的奉献精神，具有较强的社会责任感。

学术科技与创新创业体现学生课外从事的创新创业活动以及在参加各级各类学术、科技、创业等比赛中取得的成绩。要求大学生具有宽厚扎实的专门知识和多门学科的专业知识；能深入思考和探索人类社会所面临的一些重大问题；熟练掌握一到两门外语和熟练运用计算机等现代化工具；对知识结构以及人与自然关系有总体性的把握，具有较高的文化素养和知识底蕴；具有对新技术、新观念的跟踪和鉴别能力；具有创新的意识和思维习惯。

文化艺术与身心发展反映学生参与的文体活动和取得的成绩，以及有益于身心健康发展的其他经历。要求大学生具有一定的文化艺术修养；具有开拓进取的健全人格；具有适应环境、善于调节的健康心理；具有胜任学习和工作的健壮体魄。

社团活动与社会工作记录学生组织或参与的社团活动，所担任的学生干部职务及在组织、管理能力方面的锻炼，也包括在校外所兼任的社会工作。要求大学生通过社团活动，培养广泛的兴趣爱好，发展自己的特长，提高人际交往的能力，建立良好的人际关系，与同学和睦相处；在社会工作中，培养学生组织管理能力和协调应变能力，体验成功、增强自信；学会关心他人、服务社会的能力和本领。

技能培训及其它记录学生参加各类技能培训及取得的成绩。要求大学生提高双语能力、计算机能力以及与所学专业相关的其它技能培训证书或从业资格证书。

长期以来，在高等教育的培养目标上有“通才”与“专才”的争论。解决这一问题的关键在于把握社会分工的“专业要求”和社会合作的“社会化要求”之间的关联。大学生素质拓展计划就深刻体现了不同需求之间的关联，即从上述六大内容入手，铸造大学生适应社会的共同平台，突破狭隘专业划分所带来的知识局限，从而为大众化的高等教育培养通识人才奠定了坚实的基础。

三

2002年以来，共青团中央、教育部、全国学联已经在上海、重庆、山东、湖南等地高校成功进行了“大学生素质拓展计划”的试点工作。从各试点单位的情况来看，大学生素质拓展计划“全面贯彻了党的教育方针，对于培养大学生的思想政治素质、创新精神实践能力，对于普遍提高大学生的人文素质和科学素质，促进大学生的全面发展发挥了重要作用。实践证明，大学生素质拓展计划紧扣高校‘育人’中心工作，适合青年大学生的特点和需求。”⑦一般来讲，实施“大学生素质拓展计划”，应重点做好“四个环节”的落实工作。

1、职业设计指导

大学生活是职业生活的前奏。大学生职业计划的成败，不仅是大学生自己学习成功与否的标志，也是一所大学教育成功与否的标志。对大学生进行职业设计指导，要理清专业目标与社会需求、兴趣爱好与个性心理之间的关系。

2、素质拓展训练

所谓素质拓展是要求大学生首先满足基本素质要求，即大学的培养目标规格基础上，培养具有充分个性和丰富创造精神与实践能力的素质。全国高校普遍开展的“挑战杯”、“文化、科技、卫生三下乡”活动等，均是大学生素质拓展训练的有效载体。同时，大学生素质拓展的过程就是促进大学生社会化的过程。因此，实施“大学生素质拓展计划”要求我们主动加强与社会的沟通与协作，积极争取社会参与到大学生素质拓展的过程中来。在素质拓展训练中，要采取“请进来”、“推出去”等多种途径，通过组织开展社会实践活动和等活动，通过与企业联合举办大学生文化艺术活动和科技创新活动，让学生能够更多的与社会接触，从而能够深入社会，了解社会。在大学生素质拓展工作中积极吸纳社会的参与，不仅能够增强大学生自觉提高综合素质的主动性，而且使社会在参与大学生素质拓展工作的过程中强化对“大学生素质拓展证书”的认同。

3、建立评价体系

在实施“大学生素质拓展计划”的试点过程中，应当建立一整套科学规范、公正合理、切实可行的大学生拓展认证体系和操作程序。在认证环节中，认证内容的合理性、认证程序的可操作性事关“大学生素质拓展计划”的成败。在开展认证工作的过程中，我们应该不断探索并努力加强以下四个方面的工作：第一，规范《大学生素质拓展书》的认证内容，逐步健全大学生素质拓展认证的指标体系，尽可能以客观选项代替主观评价；第二，不断完善大学生素质拓展认证评价体系，形成开放的、自我完善的认证机制；第三，吸纳学生和社会的参与，建立起与认证组织体系相对剥离的监督组织体系；第四，加强对认证队伍的选拔和培训。

4、强化社会认同

实施“大学生素质拓展计划”是一项复杂的系统工程，其中素质拓展认证需要建立一套科学合理、客观公正的评价体系，必须推动认证工作的信息化建设。要着手构建计算机网络信息平台，要建立高效安全的素质拓展计算机网络数据库，不但对学生的认证工作可以在计算机网络中实现分散评价，集中控制，而且社会公众和用人单位可以在法律允许范围内根据授权权限，直接进入到高校网络数据库中查对学生的素质拓展情况和认证情况。这样做，不但使高校学生素质拓展认证的真实性和可靠性获得师生和社会舆论最大限度的监督和保障，而且将形成有效的素质拓展机制。

“大学生素质拓展计划”使高等教育重新审视大学培养专门人才的基本职能，又结合社会发展赋予人才观以科学内涵。如果在环境的变迁中轻视大学的育人职能，放任教育的异化，则很可能重现孔子之忧，即“德之不修、学之不讲、闻义不能徙、不善不能改”。⑧从这个角度来讲，“大学生素质拓展计划”的意义，在如下话语中定能得到彰显，“大学固然应当为经济发展做出贡献，大学教育也应当帮助学生从事有益并令人满意的工作。然而对于一个最好的教育来说，还存在无法用美元和人民币来衡量的更重要的方面。最佳教育不仅有助于我们在专业领域内更具创造性，它还应该使我们更善于深思熟虑，更有追求的理想和洞察力，成为更完善，更成熟的个人”。

只有经历过了，才有足够的资格评判。对拓展训练事前事后的评判，我想在所有接受训练同事中，我很可能是反差最大的：在拓展项目进行了三分之一时，我对拓展训练还是持怀疑态度。然而，变化在不知不觉中发生了，当我坐上离开训练基地的汽车，脑海里却全是这次拓展训练带给我的那些新发现和新领悟——之于我，拓展不仅是训练，更是改变。

倾听不同的声音，是明智之举。当一年年地长大，我们对世界的认识在逐渐清晰，困惑在慢慢减少。相对应的，我们的求知欲、好奇心在淡化，武断竟悄然于不经意间滋长。一件事在未开始之前，我们往往会不由自主地根据自己的经验产生思维定势，如果这种判断恰好是对的，那么算我们有“先见之明”；可如果是错的呢？我们很可能就与有价值的人或事失之交臂。到底该如何去处理我们过去的经验和将来的未知，该如何去衡量这里面的概率关系？确实是两难的选择。我想，敞开胸怀倾听不同的声音，应该是明智之举。

行动是破除胆怯和犹豫最好的办法。有些游戏项目在我们没做之前，恐惧、排斥首先会在占据我们的心，懦弱、迟疑，等待我们的只有失败。迈出前进的第一步，则开始了通往成功的路。无论是“困难像弹簧,你弱它就强,你强它就弱”还是“狭路相逢勇者胜”都告诉我们：行动是破除胆怯和犹豫最好的办法。

黑夜的背后是黎明前的曙光。“盲人方阵”给了我们如何在信息不充分的条件下寻找出路的启示。在选出首领、方案确定之前，我们手忙脚乱、不知所措，不仅浪费了时间，也让团队陷入了混乱的处境；当领导人产生、有序地组织开始运转的时候，大家虽未有足够的胜算，但心里已踏实了许多；而当行动方案得到大家的认同并开始实施的时候，我们这群“盲人”开始快乐地协作配合，坚定地走向成功。从整个的过程来看，绝大部分的争执、烦躁、迷茫等令人难过的感受，都集中于“盲”这一阶段。然而仔细想想，这不也是一个我们做任何事都必须经历的、绝对无法逾越的一个过程吗？探索期是最黑暗的，但黑夜的背后正是黎明前的曙光。相信我们单位能像“盲人方阵”一样，凭着大家的智慧、团结、韧性，顺利度过我们在发展过程中的探索期，一起走向光明。

为我们的团队骄傲。虽然我们平日在单位都已相处了多年，但在拓展训练的这一天半时间里，我们进一步了解了同事、理解了团队，也重新且更加深刻地认识了对方。我们发现身边的同事是那么的聪明、团结、友爱与齐心，发现身旁的领导是那么的以身作则、身先士卒。我相信我们所有的人都会像我一样为我们的团队感到骄傲。

默然改变，感触良多，似乎更需时日去梳理和归纳，希望我们在拓展中的状态能一直延续下去。总而言之，我庆幸我们一起去参加了这次拓展训练，因为它让我得到了改变，而且改变了很多。

福州素质拓展训练,当然首选时代精英素质拓展培训公司.

一是时代精英素质拓展师资力量强大;

二是时代精英素质拓展课程体系完善;

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四是时代精英素质拓展安全保障到位

收费标准

1）培训费：初级班为2480元，中级班为2980元，此费用含教材、培训、保险等。

2）考证费：考证费用由发证单位统一收取，初级拓展师考证费用280元，中级拓展师考证费用480元。

3）食宿费：统一标准为700元，中心安排在培训基地统一食宿，包括住宿和三餐的全部费用。

三、旅行途中玩什么小游戏比较能活跃气氛~

在和朋友的旅行中，如果能有一些简单有趣的小游戏是非常能活跃气氛，增进大家的感情的。

比如自编绕口令:“动，逛，见(帅)美，抱抱”，第二个必须说:动，逛，见两枚炸弹，抱抱；如果你数到十，回到一，重新开始。当然，任何犯错误的人都会受到惩罚。因为这是一场临时演出，许多人可能无法四处走动。

有些人可能会先拥抱几下，而另一些人可能会忘记数字继电器，准备听听车里爆发的笑声。此外，如果客人在家乡说话，效果也不错。当然，前提是分散的群体来自不同的地方。动物陷阱:一只有一张嘴、两只眼睛和四条腿的蟾蜍；两只蟾蜍，两张嘴，四只眼睛，八条腿，等等，每个人一句话，量词或数词，谁犯了错，谁就要受到惩罚。

舞蹈:这里提到的舞蹈是坐在车里。例如，当导游伸出左手时，客人会伸出右手。无论什么动作，如果客人和你一样或者是错的，那么他/她将会输，另一个自由的表演者将会诞生。我的XXX:组织客人让每个人用统一的格式说一些单词和短语，比如“我的脸是裸露的”和“我的屁股是红色的”。当然，他必须把麦克风给客人，这样每个人都能听到他的声音。

我要告诉你一个我经常说的急转弯:四个人在房子里打麻将，一个在看，另一个在报警。看，哟，喝酒打麻将。不，必须这样做。但是他自己抓不到五个人，所以他又叫来了四个警察。五个警察带走了五个，结果房间里还剩下一个人。

这是为什么？猜猜地点或名字:客人来自世界各地，游过大河。他们中的许多人喜欢旅游。然后让他们猜猜:金、银、铜、铁、无锡、四季温暖的长春、平安的旅程、重男轻女的贵阳、平静的宁波、孙刘悦欢、降落伞张飞，以及赤壁之战中出售的一切，但刘备没有卖被子。它也可以在国外使用，如红色庄园(丹麦)“蓝色作物”(荷兰)。