一、电子游戏为什么会让我们的大脑更加聪明

据著名科学杂志《科学美国人》（science American）独家授权的《全球科学》（global science）一篇文章称，电子游戏不仅可以娱乐人们，还可以锻炼他们的大脑，在很多方面提高他们的认知能力。

在科学家开始这项研究之前，科学界没有人认为拍摄电子游戏可以改善大脑功能，但在15年的时间里，随着实验室的不断研究，科学界基本达成共识：动作电子游戏可以提高一些认知能力。

比如，经常玩电子游戏的人可以多注意一些细节，比如药瓶上的小人物等等。玩家也比正常人更敏感，这有助于在浓雾中驾驶。此外，玩家的多任务处理能力也将显著提高，比如一边点菜一边看菜单，一边与同伴交流。

什么是动作游戏？这类游戏主要包括第一人称和第三人称射击游戏，如《使命召唤》、《绝地生存》等，有时还包括一些动作冒险游戏，如《侠盗猎车》。对于体育游戏、实时策略游戏和角色扮演游戏，都有相似的效果，但效果不够显著。

值得一提的是，经常玩游戏的人对紧急情况的反应会更快。测试表明，通过玩动作游戏，被试的反应时间减少了10%。玩电子游戏甚至可以帮助你工作，培养在压力下做出正确决定的能力。

瑞士日内瓦大学心理学和教育科学教授巴韦利埃认为，玩电子游戏的大脑成像显示，大脑的所有部分都更加活跃，包括有助于保持注意力的背外侧前额叶皮层，即顶叶皮层，它在不同的目标之间切换注意力，而扣带皮层则监控人类的行为。

此外，这种大脑认知能力的显著提高至少持续了5个月。

这样的研究并不是为电子竞技的粉丝开脱，而是为了开发更好的脑力游戏。许多致力于将电子游戏用于医疗的公司都接受了采访，如posit science和akili interactive。这些公司打算使用电子游戏来帮助医疗诊断，甚至直接治疗。

二、相比于学习,为何大脑更容易沉迷于游戏

孩子们通常在三岁左右开始阅读，从7-8岁开始玩电子游戏。事实证明，相比于学习，大脑更容易沉迷于游戏。如果我们能像玩电子游戏一样沉迷于学习，会不会很棒，那么相比于学习，为何大脑更容易沉迷于游戏？

这个问题的答案在于大脑的奖励系统。大脑有一个所谓的奖励系统，从本质上说，当你做某事时，它会让你感到快乐，然后让你更想要它。如果你不这样做，他会发脾气，有时你会发脾气，甚至生气。只有当它拥有他想要的东西时，它才能得到安抚，这就是大脑奖励系统的工作原理。

更具体地说，奖赏系统是一组神经结构，是大脑中“奖励”刺激激活的许多成分，尤其是以“快乐”为核心的情绪。多巴胺是一种神经递质，是导致各种成瘾的罪魁祸首。不管你是沉迷于电子游戏还是吃垃圾食品，每当你做一些让你感觉良好的事情时，奖励系统都充满了多巴胺，这正是你真正的“享受”，并希望在这里做到的。

当你玩电子游戏时，你会发现这很有趣，大脑释放出大量的多巴胺，使我们倍感舒适。这种瞬间满足感会激活大脑的奖励系统，产生大量多巴胺，让你慢慢上瘾。然而，学习往往是无聊的，不会激活大脑的奖励系统，因此不会产生多巴胺，这与玩电子游戏正好相反，这就是为什么你喜欢玩电子游戏而不是学习。

当然，偶尔避免高多巴胺的行为是有好处的。但理想情况下，你应该完全或至少尽可能避免这些行为。相反，更多的多巴胺应该和真正好的东西联系在一起。以高多巴胺奖励困难的工作，如果你的动机有问题，尽快开始减少多巴胺排出，这是唯一的办法。

三、孩子常玩游戏,对大脑开发非常有益,心理学告诉你为什么

孩子常玩游戏，对大脑开发非常有益，心理学告诉你为什么？喜欢玩游戏的孩子，人的大脑比较聪明

《0-12岁儿童社会性发展》中指出，游戏对孩子的脑力开发十分有利。孩子在玩游戏的过程当中，必须思索一些细节，例如玩什么游戏、咋玩、制订游戏标准、发生争执了怎样解决、怎么让游戏继续下去等，这都是磨练和锻练孩子的探索能力和解决问题能力。如是2个或多个的人一起玩，还可以锻炼孩子的分析能力和团队合作精神。

韧性这一质量对孩子至关重要，但凡有造就的人办事一定是非常有韧性的，而游戏就可锻练孩子的韧性，由于游戏的趣味性，让孩子也会更加想要积极的去投入进去，点燃了孩子的内在动力，孩子可以任意地放空自己，一切由自己说了算，遇到困难，孩子更为想要积极的去想办法解决。

由于游戏能够坚持练习，孩子在游戏环节中，是从陌生到娴熟，以前犯过的错，孩子会在潜意识中逐渐调整和优化。我们家宝宝一开始和大宝玩石头、剪子、步时，反应迟钝一点，常常得什么都是看大宝出什么，自己也得什么，逐渐娴熟以后，他就开始按自己的喜好打牌了。

孩子在游戏过程中需要意识到了公平公正和不平等的存有，慢慢建立自己的社会发展伦理观念，学好自我调控及影响别人，从而使得我们都可以一起开心地玩下去。

身心健康男孩儿会参加一些培养下一代和相互配合的游戏，例如当爸爸或大哥；身心健康女生会参加一些男孩儿玩必须充足体力游戏，例如枪击、打篮球。即然孩子爱玩游戏这么重要，大家就得让孩子自小触碰游戏，一切游戏全是源于生活。